Hipnoz Nedir?


Hipnoz Nedir? Konusu 54 Defa Okundu. Tarihinde Yayınlandı.


Hipnoz Nedir? Hipnoz düşünsel ve çevresel uyaranlardan uzaklaşarak telkin alma düzeyi olarak tanımlanmaktadır. Tıbbın her alanında hipnoz tedavinin işleyişinde yan etkisi olmayan bilimsel bir yöntem olarak kullanılmaktadır. Tıbbi hipnoz, son yıllarda psikosomatik ve psikolojik sorunların giderilmesi için geleneksel yöntemlerin yeterli olmadığı durumlarda kolayca uygulanan bir yöntemdir.

Hipnoz Nedir?
Hipnoz Nedir?

Hipnoz Dereceleri

Hipnozun dereceleri bulunmaktadır. Bunlar;

  • Hafif Trans: Hipnoz başlangıcıdır. Hafif bir sersemlik ve gevşeme durumudur. Kişinin gözleri kapansa bile göz kapaklarında titreme olmaktadır. Kişinin düşünsel faaliyetlerinde zayıflama, bedensel faaliyetlerde yavaşlama, bacak ve kollarda ağırlaşma görülmektedir. Tüm bunlara rağmen kişinin bilinci yerindedir.
  • Orta Trans: Orta trans durumunda hipnoz hali gayet açık ve net olarak görülmektedir. Bu durumda kişi, hipnoz eden doktorun sesine tamamen şartlanmaktadır. Hipnozun bu evresinde duygular kesinlik kazanır.
  • Derin ve Tam Trans: Derin ve tam transta, kişinin gözleri trans hali bozulmadan açtırılmaktadır. Kişinin gözleri açık olsa bile trans halindedir ve etrafındaki olan biten hiçbir şeyden haberi olmaz. Kişi onu hipnoz eden doktorun direktiflerine aynen uyar ve hiç bozmaz. Kişinin gözleri sabit olarak bakmaktadır. Tüm vücuda tam uyuşukluk hali yayılır. Kişiler üzerinde bu evrede çeşitli testler çok rahat yapılabilmektedir.

Hipnoz Çeşitleri Nelerdir?

Hipnozun birçok çeşitleri bulunmaktadır. Hipnoz çeşitleri şunlardır;

Kişisel Hipnoz: Yalnız bir kişinin hipnoz olmasıdır.

Grup Hipnozu: Birden fazla kişiden oluşan grupların aynı anda beraber hipnoz olmasıdır.

Kolektif Hipnoz: topluca insan grubunun oluşturduğu kalabalığın hipnoz olmasıdır. Kolektif hipnozun grup hipnozundan farkı ise hipnoz olan insanların daha farklı sayıda olmasıdır.

Sosyal Hipnoz: Genellikle toplam kontrolü ve baskısı sonucu sosyal hipnoz meydana gelmektedir. Sosyal hipnozun en belirgin özelliği ise toplu olarak insanların uyumlu davranış göstermeleridir. Sosyal hipnozda hipnoz eden kişi rolünü toplum liderleri yapmaktadır.

Otohipnoz: Başka birine ihtiyaç olmadan kişinin kendi kendine hipnoz olmasıdır.

Yol Hipnozu: Özellikle düz ve uzun yolda otomobil kullanan sürücüler yol hipnozuna girmektedirler. Yol hipnozunun oluşmasını trafiğin rahat ve serbest oluşu, sessizlik, uykusuzluk ve aşırı yorgunluk kolaylaştırmaktadır.

Uyanıkken Hipnoz: Eğer kişi hipnoz edilirken gözlerinin açık olarak uyuması konusunda telkin verirse gözleri açık olacak şekilde uyuyabilmektedir.

Sürekli Hipnoz: Kişi öncelikle derin trans evresine sokularak daha sonrasında telkinler yapılarak bu durumun daha uzun süre sürmesi sağlanmaktadır.

Hipnoz Kimlere Yapılabilir?

Hayal gücü zengin ve zeki olan insanlar çok iyi hipnoz edilmektedirler. Lise ve ilkokul çağı öğrencileri, sporcular, askerler, disipline alışkın kişiler ve aydınlar çok kolay hipnoz edilmektedir.

Ancak 70 yaşından büyük kişiler ve 5 yaşından küçük çocuklara hipnoz edilmesi çok zordur. Oto kontrolü bırakmayan kişiler, korkan, hipnoz edilmek istemeyen, konsantrasyon olamayan kişiler, bunaklar, zeka seviyesi düşük kişiler ve herhangi bir zihinsel rahatsızlığı olan kişiler hipnoz edilemezler.


Yazının Başka Dillere Çevirisi İçin

Hipnoz Nedir?


İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*